Comment apprivoiser sexuellement un nouveau partenaire

Au début d’une nouvelle relation, pas toujours facile de se confier à l’autre sur sa sexualité. Par pudeur, on manque parfois d’audace, quitte à laisser traîner des tabous qui ne devraient pas en être. Conseils de spécialistes pour vous aider à dire "oui" ou "non" sans tarder.

S’il n’existe pas de méthode miracle ou de notice explicative en la matière, il y a quand même des choses à faire et à ne pas faire au début d'une nouvelle relation. Et mieux vaut tôt que tard, au risque de s’ennuyer ou pire, de se faire mal.

Ne pas heurter d'emblée son nouveau partenaire

Gardez ceci en tête: vous ne devez pas heurter ou bloquer l’autre d’emblée. Simple question de bon sens et de délicatesse ! On ne lui dit pas, un lundi matin au détour du café, qu’on adore se faire sucer les orteils et tripoter le sexe en même temps…

Certain(e)s aiment les jeux tendres avec des mots d’amour, d'autres préfèrent des jeux plus brutaux, quitte à se faire insulter. Il faut de tout pour faire un monde, cela ne nous regarde pas.

« Parler de certaines choses peut rebuter celui ou celle qui n’aime pas des pratiques évoquées ou qui en a un mauvais souvenir, qui les trouve immorales, anormales et que sais-je encore », explique Ellen Weigand, créatrice et responsable du site www.masexualite.ch.

Etre attentif aux réactions de l'autre pendant l'amour

Finalement tout dépend des personnalités et du vécu personnel/sexuel de chacun. Mais aussi de la manière dont la relation se construit. « Il y a des questions qu’on pose "indirectement", pendant qu’on fait l’amour : en explorant, tâtonnant, en étant réceptif  aux réactions de l’autre, en le guidant vers nos propres envies et en le laissant nous explorer. Si chacun est bien dans sa peau/son corps/sa sexualité, et tout aussi attentif à l’autre, cela devrait très bien se passer », confie la spécialiste qui estime qu’une discussion plus ouverte sur les pratiques, les préférences, les envies et non envies de chacun devrait se développer en toute confiance.

Et c’est plutôt une bonne chose, votre objectif étant de créer un monde (sexuel) avec votre autre. « L’idéal, c’est que chaque couple découvre et construise ses propres pratiques pour une vie intime harmonieuse », ajoute la sexperte. Et pour cela, la communication sera votre meilleur atout.

Mettre des mots sur sa sexualité

« S'en parler avant une première relation serait sûrement un moyen de se réjouir plus vite. En consultation, je reçois des couples qui sont incapables de s'en parler, avec parfois des quiproquos surprenants. L'absence de mots pour parler de la sexualité, la pauvreté de l'actuelle définition de l'orgasme, en sont une cause. Je crois aussi que trop de personnes estiment que le partenaire n'a qu'à deviner, voire qu'il devrait savoir… Ce qui est une négation de la diversité humaine et cela en dit long sur le nombrilisme de certain(e)s », raconte Jean-Claude Piquard, sexologue clinicien.

Si votre partenaire n’est pas bien dans sa sexualité par manque de confiance en lui/elle ou parce qu’il/elle a subi des abus sexuels/psychologiques ? Evidemment « la découverte de l’autre» sera probablement moins harmonieuse. « Peut-être qu’au début, certain(e)s partenaires feront des efforts pour éviter de faire fuir l’autre, ou simplement par "soumission". Mais à moyen terme, cela ne pourra pas fonctionner sans problèmes. Tout va finir par ressurgir, se traduisant, par exemple, par un manque de désir, des troubles de l’excitation ou de l’orgasme, par des réactions incompréhensibles. Dès lors, une franche discussion s’impose, mais ce ne sera pas forcément facile, » prévient Ellen Weigand.

L’essentiel dans tout ça ? L’écoute et la franchise. « Si l’on sent l’autre ouvert, en confiance, rien n’empêche de lui poser toutes les questions qu’on veut. Et ce n’est pas parce qu’on n’a jamais fait une chose, qu’on n’est pas prêt(e) à la faire ! », lance Ellen Weigand.

Quelques questions que vous pourriez poser

Mais alors par quoi commencer pour s’apprivoiser en douceur ? , éducatrice en santé sexuelle & socio-sexologue, a déjà quelques idées :

• « Quelles sont les zones les plus érogènes de ton corps ? »
• « Les pratiques sexuelles que tu n'as jamais osé essayer mais que tu aimerais tester un jour ? »
• « Les musiques qui te font vibrer ? » (en prévision d’une playlist pour une soirée en amoureux)
• « Les endroits où tu préfères qu’on t’embrasse ? »
• « Les parties de ton corps que tu préfères ? » (ça peut permettre d'orienter les caresses par la suite).

A vous de jouer maintenant…